巴旦木药用价值

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手剥巴旦木功效与作用
问:手剥巴旦木药用价值巴旦木功效与作用
答:1、保护肌肤 科学研究表明,巴旦木(Almonds) 是含维生素E最多的全营养食物之一,是一种富含维生素E和类黄酮抗氧化剂的健康食品。一把巴旦木(Almonds)(28克或者23颗)可以提供7.3毫克维生素E(相当于人体每日所需的一半),而维生素E可以有效

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